olio di semi e olio di oliva
DIETA

E’ VERO CHE… L’OLIO DI SEMI E’ PIU’ LEGGERO DI QUELLO DI OLIVA?

RISPOSTA: NO. Se per “leggerezza” si intende il loro tempo di permanenza nello stomaco prima del suo svuotamento, bisogna dire che i due tipi di olio sono identici, essendo uguali i tempi con i quali essi lasciano lo stomaco. Se ci si riferisce poi al loro valore energetico, anche le percentuali di grasso assorbite dall’organismo dopo la loro ingestione e quindi le calorie da essi … Continua a leggere E’ VERO CHE… L’OLIO DI SEMI E’ PIU’ LEGGERO DI QUELLO DI OLIVA?

Greta Caliò - DietistaLascia un commento
CAPELLI

COLOR CARAMELLO , LA NUANCE CHE TUTTE VOGLIONO E CHE ACCOMPAGNERÀ L’AUTUNNO/INVERNO 2020

Tra le varie nuance che spopolano questo autunno/inverno ce anche la nuance che tutte vogliono…il CARAMELLO. Le nuove collezioni di quest’anno 2020 si basano sul trend di stagione che cattura l’eleganza del colore e si incentra su nuance romantiche e ricercate. I toni ricercati sono quelli del Toning BLush, colori formulati con speciali pigmenti cipria iridescente terracotta e mogano, ispirati dalla palette cromatica della moda … Continua a leggere COLOR CARAMELLO , LA NUANCE CHE TUTTE VOGLIONO E CHE ACCOMPAGNERÀ L’AUTUNNO/INVERNO 2020

Vincenza Mauceri - Hair StylistLascia un commento
BENESSERE

OLIO ESSENZIALE DI CUMINO

Cuminum cyminum Famiglia:Apiaceae Zone di provenienza: Africa del Nord Parti utilizzate:semi tramite distillazione in corrente di vapore. Olio Essenziale di Cumino,proprietà: Digestivo Calmante Antinfiammatorio Olio Essenziale di Cumino,proprietà emotive: Calmante del sistema nervoso centrale Riequilibra alterazioni emotive Contrasta disturbi psicosomatici Olio Essenziale di Cumino,proprietà estetiche: Anticellulite Contrasta gli accumuli di grasso. Gli Oli Essenziali sono sostanze dall’elevata concentrazione di proprietà attive,caratteristiche della pianta da cui … Continua a leggere OLIO ESSENZIALE DI CUMINO

Spartaco Caliò - Osteopata Massoterapista
BENESSERE

OLIO ESSENZIALE DI COCCO

O.E. di Cocco Cocos nucifera Zone di provenienza:Filippine,Indonesia e India. Parti utilizzate:polpa della noce di cocco Olio Essenziale di Cocco,proprietà: Antivirale Antinfiammatorio Antisettico Antifungino Protegge l’epidermide dall’azione di radicali liberi Lenitivo Rimedio naturale contro i pidocchi Contrasta il meteorismo Tonico del sistema immunitario Olio Essenziale di Cocco,proprietà emotive: Migliora la cognitività Migliora le funzioni cerebrali Dona benessere Olio Essenziale di Cocco,proprietà estetiche: Emolliente e protettivo … Continua a leggere OLIO ESSENZIALE DI COCCO

Spartaco Caliò - Osteopata Massoterapista
BENESSERE

OLIO ESSENZIALE DI CARDAMOMO

Elettaria cardamomum Famiglia:Zinziberaceae Zone di provenienza: India e Srilanka Parti utilizzate:semi tramite distillazione in corrente di vapore Olio Essenziale di Cardamomo,proprietà: Aromatizzante Stimolante della digestione Digestivo Antispastico e carminativo (contro gas intestinali,pesantezza di stomaco,gonfiore, meteorismo,vomito) Vermifugo Antivirale Espettorante e fluidificante (contrasta e previene tosse e bronchite) Antinfiammatorio Antidolorifico ( dolori articolari e muscolari,spasmi delle vie urinarie,cistite) Olio Essenziale di Cardamomo,proprietà emotive: Afrodisiaco Calmante Contrasta stress … Continua a leggere OLIO ESSENZIALE DI CARDAMOMO

Spartaco Caliò - Osteopata Massoterapista
CUCINA

TORTA COOKIES ALLA NUTELLA

INGREDIENTI 1 uovo 1 tuorlo 100 gr di zucchero di canna 80 gr di zucchero semolato bianco 1 cucchiaino di bicarbonato 150 gr di burro 250 gr di farina 00 200 gr di gocce di cioccolato Nutella PREPARAZIONE In una ciotola mettiamo la farina e il burro tagliato a dadini piccoli a temperatura ambiente Mescoliamo bene con le mani e aggiungiamo il bicarbonato Con le … Continua a leggere TORTA COOKIES ALLA NUTELLA

Sonia Russo - Educatrice, Cuoca, MammaLascia un commento