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BUON LUNEDI’

IMMAGINI DEL BUONGIORNO: APRI E CONDIVIDI

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DIETA

RED BULL: BENEFICI ED EFFETTI COLLATERALI

La RED BULL è una bibita energizzante e può essere considerata come un buon supporto energetico nei momenti di necessità. Questa bibita può dare beneficio agli sportivi poiché, il suo contenuto in caffeina aumenta la resistenza muscolare e può essere utile durante una prestazione. Durante lo studio intenso, le sostanze caffeina, taurina e glucuronolattato migliorano […]

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CITAZIONI MAMMA E FAMIGLIA

I NONNI

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MANI E PIEDI

MILKY MINT NAILS

SMALTO FRESCO E DELICATO PER UNA MANICURE ALTERNATIVA E COOL Una nuance che piace così tanto che è rimasta trendy dallo scorso anno e che sa proprio di estate, dai toni incredibilmente freschi e delicati: lo smalto latte menta ricorda proprio il cocktail Tropical, una bibita estiva rinfrescante fatta con sciroppo di menta, latte di […]

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BUONA DOMENICA

BUONA DOMENICA: APRI E CONDIVIDI

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MANI E PIEDI

MANICURE OPACA 2021-2022

NUOVI STILI E TENDENZE UNGHIE OPACHE 2021-2022 Nel mondo del nail design c’è un costante rinnovamento e una continua proposta di stili originali, di tecniche di ricostruzione e di decorazione sempre più all’avanguardia, alla ricerca costante di nuovi approcci che rendono il mondo della manicure molto dinamico e sempre cool.Piacevole al tatto, seducente e affascinante, […]

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CITAZIONI MAMMA E FAMIGLIA

SAI DI ESSERE MAMMA…

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BUON WEEKEND

BUON WEEKEND: APRI E CONDIVIDI

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CAPELLI

COME DONARE AI MALATI ONCOLOGICI UNA PARRUCCA

Dacci un taglio e dona anche tu per una buona causa!“Un angelo per capello” è una delle varie associazioni Onlus che si posso trovare in Italia, che da un sostegno concreto ai pazienti oncologici. Vieni a scoprire come e come fare la donazione. UN ANGELO PER CAPELLO : CHI È Iniziamo col dire che “Un […]

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MAMMA E FAMIGLIA

NON DEVI FARE TUTTO

Leggetela….. fa riflettere Non devi fare tutto, non devi essere una super mamma, una super moglie, una super casalinga, una super professionale, una super donna… Perché quando il tuo corpo ti chiederà una pausa saranno pochi quelli che ricorderanno che hai cercato di essere tutto in uno!Quindi esci di casa, vai a camminare, vai al […]

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CUCINA

VEGE-BURGER DI LENTICCHIE

I legumi, così ricchi di nutrienti, sono sempre stati considerati come “carne dei poveri”, specialmente se vengono consumati associandoli ai cereali. Ricchi di fibre, carboidrati e proteine, sono un ottimo alimento energetico e nutritivo e noi oggi ve li proponiamo in veste di vege-burger, da consumare nel panino al posto dei classici hamburger di carne. […]

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BUON VENERDI’

BUON VENERDI’: APRI E CONDIVIDI

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MAMMA E FAMIGLIA

I “MAGNIFICI” DUE ANNI

C’è chi li definisce i “terribili due”, chi periodo d’opposizione, chi pensa siano capricci. Insomma ognuno ha la sua definizione di questo periodo. Una cosa è certa, periodo duro per noi genitori che sopraffatti da impegni, scadenze siamo esausti di gestire questi comportamenti. Ci sentiamo impotenti, demoralizzati, stanchi di dover continuamente lottare per cose per […]

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CUCINA

BARRETTE AI SEMI DI SESAMO

Quanto mi piacciono quelle barrette di semi di sesamo che vengono vendute ormai in tutti i supermercati, ma che una volta si compravano solo alle sagre. Mi piace portarle nella borsa, da sgranocchiare quando sono fuori casa e inizio a sentire lo stomaco che chiama per ricevere qualcosa di buono, o per offrirle ai miei […]

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CAPELLI

CALENDARIO LUNARE : QUANDO E COME COLORARE I CAPELLI

Sembra che esisti un calendario lunare dove possiamo capire e gestire la nostra ricrescita dei capelli. Oltre a comprendere quando possiamo tagliarli, in base alla luna calante o crescente, possiamo intuire quando poter colorare i capelli per far durare di più il nostro colore. Vediamo insieme di cosa si tratta. TINGERE I CAPELLI IN LUNA […]

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CITAZIONI MAMMA E FAMIGLIA

L’ALLATTAMENTO

La filastrocca dell’allattamentoSe il bimbo lo attacchi è sempre contento!!! Se piange o urla, tu offrigli il senoEd in un attimo torna sereno Quando sta male e non vuole mangiareLui già sà cosa è meglio fare. Non farti influenzare dal pensiero altrui,È la natura che sceglie per lui. Per millenni cosí ha funzionato,Ma l’era moderna […]

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MANI E PIEDI

NAIL CONTOURING

COME FAR APPARIRE LE TUE UNGHIE PIU’ SOTTILI E AFFUSOLATE! Direttamente dal make-up contouring (la tecnica utilizzata per rimodellare e snellire alcuni punti del viso con giochi strategici di luci ed ombre) arriva il Nail Counturing, una tecnica che corregge otticamente la forma delle unghie donando una silhouette più affusolata alle dita con la sola applicazione dello smalto.Questo trend non è molto recente: già le […]

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ECOGREEN

IL CAMBIAMENTO CLIMATICO

LE PAROLE CHIAVE PER CAPIRE IL FENOMENO E COMBATTERLO INSIEME Il cambiamento climatico é un tema di primaria importanza che da diversi anni viene messo in risalto soprattutto dalla comunità scientifica ma anche da alcuni politici e personaggi dello sport e dello spettacolo.Il clima della Terra sta cambiando, determinando variazioni del livello del mare, scioglimento […]

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BUON GIOVEDI’

BUON GIOVEDI’: APRI E CONDIVIDI

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CUCINA

MELANZANE AL FORNO CON TONNO

Per questa ricetta, utilizziamo le melanzane nere oblunghe, dal sapore delicato, dalla buccia sottile e con tanta polpa bianca. INGREDIENTI per 4 persone 2 melanzane oblunghe abbastanza grandi 150 g di polpa di pomodoro 160 g di tonno sott’olio sgocciolato 80 g di pecorino grattugiato 1 mazzetto di basilico 1 mazzetto di prezzemolo qualche fogliolina […]