Questa ricetta è da tenere in considerazione solo ed unicamente per fare i lavaggi nasali per Adulti e Bambini, l’acqua fisiologica fatta in casa non ha il livello e la durata di sterilizzazione che può offrire quella acquistata nelle ampolle stagne in farmacia quindi l’indicazione che si può condividere da questa ricetta deve essere unicamente quella per i lavaggi nasali:
RICETTA:
- Barattolo di vetro resistente alle alte temperature con coperchio
- 550ml di acqua
- 4.5g di sale
- Pentola per ebollizione
Dosaggio maggiore:
- 1lt di acqua
- 9g di sale
PREPARAZIONE:
- Prima sterilizzate il barattolo di vetro, fate quindi bollore dell’acqua in una pentola grande e mettete al suo interno un barattolo di vetro che possa contenere almeno mezzo litro o un litro d’acqua, lasciatelo galleggiare nell’acqua in ebollizione per almeno 15 minuti.
- Fatto questo avete ottenuto un barattolo di vetro temporaneamente “sterilizzato”.
- Ora fate bollire la dose di acqua desiderata per fare l’acqua fisiologica (550ml o 1lit) ed aggiungete il sale rispettivamente per le dosi indicate (4.5g o 9g) portate ad ebollizione e assicuratevi che il sale sia ben sciolto.
- Una volta raggiunto il punto di ebollizione, spegnete il fornello e versate il composto (Acqua + Sale) nel barattolo precedentemente sterilizzato.
- Lasciate raffreddare (in un posto sicuro e lontano dalla portata dei bambini) possibilmente NON in frigorifero.
- Una volta raffreddata e raggiunto la temperatura ambiente, testare prima su voi stessi (se la sensazione è quella di bruciore significa che avete utilizzato troppo sale), Se va bene potete utilizzarla per il periodo che vi necessita.
COME FARE I LAVAGGI NASALI CON L’ACQUA FISIOLOGICA?
è suggeribile utilizzare una siringa senz’ago per raccogliere piccole dosi di acqua fisiologica e farla scorrere gradualmente nei seni nasali.
Se non avete acqua fisiologica va bene anche soluzioni marine, acquistabili sempre in parafarmacie.
Il passaggio dell’acqua marina o fisiologica nei seni nasali aiuta a tenere le vie aree libere.