COME PREVENIRE LA SUDORAZIONE DEI PIEDI

Possono esserci diversi fattori per cui i nostri piedi possono sudare in modo eccessivo.

Tra questi ci sono ad esempio la predisposizione genetica, stress, squilibri ormonali o farmaci, o semplicemente anche calzini troppo spessi.

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ECCO 4 SUGGERIMENTI PER PREVENIRE O RIDURRE LA SUDORAZIONE DEI PIEDI

  1. Non usare mai le stesse scarpe ogni giorno.
    Lascia che abbiano il tempo di asciugarsi durante il giorno mentre non le indossi. Quando è possibile è suggerito indossare scarpe aperte!

  2. È molto importante prestare attenzione all’igiene dei propri piedini.
    In modo particolare prestare cura nelle zone tra le dita dove possono formarsi delle piccole bollicine ricolme di liquido bianco, chiamate disidrosi.

    Usa detergenti delicati e assicurati di asciugare molto bene le dita dei piedi, uno ad uno, per una corretta igiene.

  3. Esistono prodotti specifici che possono alleviare questo disagio.
    In commercio sia nei negozi che online possiamo trovare solette antibatteriche monouso e che sono in grado si assorbire l’umidità creata tra piede e scarpa, e che prevedono il formarsi di cattivi odori.
    Esistono anche delle calze assorbenti che rimuovono l’umidità e alcune volte anche antibatteriche.

  4. Polveri e creme contro la sudorazione dei piedi.
    Posso aiutare ad assorbire l’umidità dei piedi e alcune di esse possono contenere anche elementi antifungini.

Recensito da :

Holly Singletary, MD Dermatologist at Westlake Dermatology and Cosmetic Surgery, Austin, TX, USA

Esperienza lavorativa : 15+ in dermatologia

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