E’ VERO CHE… LA DIETA DEL MINESTRONE FA DIMAGRIRE?

RISPOSTA:

NO. Ancora una volta si tratta di una “leggenda metropolitana” priva di qualunque fondameneto, nata non si sa come e pubblicizzata sulle pagine di giornali non troppo seri.

Mangiare per una settimana passato di verdura (seppure a volontà) a colazione, pranzo e cena, potrà anche far perdere qualche chilo di peso (le verdure da utilizzare per preparare il “miracoloso” minestrone, infatti, apportano pochissime calorie), ma si tratterà soprattutto di liquidi e massa magra (muscoli) e non di massa grassa (quella che si dovrebbe invece perdere quando si vuole calare di peso in maniera intelligente) che poi, non appena si riprenderà a mangiare verrà inesorabilmente recuperata.

Questa volta il recupero però è sotto forma di massa grassa e pure con interessi.

Disclaimer:
Le informazioni riportate rappresentano indicazioni generali e non sostituiscono in alcun modo il parere professionale del vostro medico.

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