PELLE GRASSA: CAUSE E RIMEDI

PELLE GRASSA CAUSE E RIMEDI

CARATTERISTICHE

Esistono due tipi di pelle grassa: asfittica e oleosa.

La pelle grassa asfittica, tipica dell’adolescenza, è caratterizzata da un’ipersecrezione sebacea che invade e ristagna nel follicolo, impedendo la normale lubrificazione cutanea, determinando un aspetto ceroso e rendendo la pelle sensibile alle infezioni.
Su questa pelle sono presenti punti neri e acne.

PELLE GRASSA: CAUSE E RIMEDI

La pelle grassa oleosa è visivamente lucida, untuosa al tatto.
I follicoli e i pori sono dilatati, spesso vi è anche un’abbondante sudorazione e la pelle assume l’aspetto di buccia d’arancia.
Nel momento in cui il sebo è prodotto in eccesso a causa della iperattività delle ghiandole si parla di pelle oleosa seborroica.
Il sebo prodotto ha una composizione diversa dalla norma e risulta inadempiente nei confronti dei suoi ruoli di idratazione e di ammorbidente per la pelle.

TARATTAMENTI

PELLE GRASSA: CAUSE E RIMEDI
  • Bere almeno 2 litri d’acqua al giorno per idratarsi e purificarsi.
  • Bere del The Verde dal potere antinfiammatorio 2-3 volte al dì.
  • Eliminare bevande gasate contenenti caffeina.
  • Consumare quotidianamente frutta (albicocche, mele, meloni, fragole) e verdura cruda o cotta (carote, pomodori, cetrioli, zucche).
  • Assumere alimenti ricchi di omega 3 (semi di chia, di sesamo, salmone, sardine, sgombro, frutti di mare, acciughe, tonno, aringhe, olio d’oliva e semi di lino).
  • Regolarizzare l’intestino con l’aiuto di alimenti probiotici quali yogurt, kefir e senza zuccheri o dolcificanti.
  • Preferire le carni bianche a quelle rosse, e limitare a 1-2 volte a settimana il consumo di insaccati o carni lavorate (wurstel e salsicce).
  • Preferire alimenti integrali a quelli raffinati.
  • Consumare legumi da 1 a 2 volte a settimana.
  • Tra i condimenti prediligere l’olio extravergine d’oliva.
  • Utilizzare detergenti neutri e non aggressivi.
  • In caso di acne o punti neri è consigliabile utilizzare detergenti e creme specifiche.
  • Le maschere all’argilla hanno proprietà dermopurificanti e adsorbenti e sono molto indicate per migliorare l’aspetto delle pelli grasse.
  • Prima di coricarsi detergere bene il viso liberando i pori e applicare sempre una lozione astringente priva di alcool.

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Disclaimer:
Le informazioni riportate rappresentano indicazioni generali e non sostituiscono in alcun modo il parere professionale del vostro medico.

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