SMOOTHIE TROPICALE!

SMOOTHIE DI ANANAS E MANGO LEGGERO: SENZA YOGURT NE’ BANANE!

Perfetto per i vegani, questo Smoothie tropicale deliziosamente dolce ti farà sentire già in vacanza!
Inizia la giornata con una colazione fresca e light oppure delizia i tuoi caldi pomeriggi con questo strepitoso Smoothie per merenda: con latte di cocco, acqua di cocco, ananas, mango e una noce di zenzero fresco ti sentirai già in riva al mare!
Se non hai lo zenzero fresco sempre a portata di mano puoi tagliarlo in cubetti e surgelarlo, per averne sempre un po’ a disposizione!
Prepara precedentemente tutti gli ingredienti tagliandoli a cubetti e mettendoli in freezer il giorno prima o almeno 3-4 ore prima di preparare il tuo Smoothie!
Esistono anche le confezioni di frutta già tagliata e surgelata se non hai tempo!
Puoi scegliere quale latte di cocco aggiungere al tuo Smoothie: quello normale aggiunge più sapore e corposità al tuo frullato, mentre quello light è una versione praticamente più annacquata del normale latte di cocco, quindi meno saporito.

INGREDIENTI

  • 250 ml di acqua di cocco
  • 180 ml di latte di cocco
  • 1 o 2 cucchiai di zenzero fresco grattugiato (facoltativo)
  • 300 gr di pezzi di ananas congelati
  • 180 gr di pezzi di mango congelati

HOW TO: ECCO COME FARE LO SMOOTHIE TROPICALE!

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Versa tutti gli ingredienti nel frullatore e mixa finchè non diventa tutto bello liscio e cremoso.
Distribuiscilo nei bicchieri, decora a piacere e servilo fresco: va consumato subito!

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