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CUCINA

COME FARE GLI SMOOTHIES

BEVANDA FRESCA E GENUINA A BASE DI FRUTTA E VERDURA DA FARE A CASA! Per creare uno Smoothie perfetto non ci sono molte regole, dovrai fare però attenzione alla sua consistenza, che deve risultare vellutata e morbida, come fosse una crema da bere. Se riuscirai ad apprendere la procedura migliore per te e per le […]

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CUCINA

DIFFERENZE TRA SMOOTHIES, FRULLATI E CENTRIFUGATI

AL PASSO CON I TEMPI E DI TENDENZA: ECCO LE BEVANDE WELLNESS PIU’ COOL DEL MOMENTO! Centrifugati, frullati e beveroni: oggi, che la parola d’ordine è “salutismo”, va di moda “farsi uno smoothie”, un termine non proprio corretto ma molto più cool per chiamare tutte queste bevande fresche a base di frutta e verdura di […]

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MANI E PIEDI

PULIZIA E IGIENE DELLE UNGHIE

COSA SI ANNIDA REALMENTE SOTTO LE UNGHIE E COME TENERLE PULITE C’è una parte minuscola del tuo corpo che potresti involontariamente trascurare quando si tratta di pulizia.Questo posto è come un villaggio vacanze per la sporcizia, dove germi e batteri banchettano e proliferano. Stiamo parlando delle piccole aree sotto le unghie; più lunghe sono le […]

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CITAZIONI MEME

IO NON VOGLIO

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CITAZIONI MEME

IO NON VOGLIO

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CAPELLI

E’ SEMPRE CORRETTO SFOLTIRE I CAPELLI?

E giusto sfoltirli? Fa male? Fa bene? A cosa serve?
Se ti sei sempre domandata queste cose, sei nel posto giusto!
Con il mio aiuto da professionista nel settore da più di 10 anni, cercheremo di rispondere a tutte le domande più comuni riguardo l’argomento.

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CAPELLI

5 ANOMALIE DEI CAPELLI PIÙ DIFFUSI

Anomalie dei capelli che si trovano più frequentemente e quali sono le più diffuse. Tra queste troviamo le doppie punte, la triconodosi, la tricoschisi,….

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CAPELLI

OGNI QUANTO DOVREI LAVARE I CAPELLI?

Fino a 15-20 anni fa si riteneva che per una corretta e sana igiene del cuoio capelluto fosse opportuno lavare i capelli ogni 7- 15 giorni per evitare un’eccessiva secrezione di sebo, responsabile di un aspetto poco gradevole della chioma. Negli anni è stato poi dimostrato che la frequenza con la quale vengono lavati i […]

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CAPELLI

TUTTO QUELLO CHE VUOI SAPERE SULLA CADUTA DEI CAPELLI

Perché durante il lavaggio cadono più capelli? Può capitare qualche volta che mentre ci laviamo la cute, vediamo scendere sulle mani alcuni capelli. Questo cosa succede normalmente tutti i giorni. Il ciclo di un capello mediamente è di 3/7 anni, però nell’arco di questi anni noi non facciamo un ricambio generale come fanno per esempio […]

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CAPELLI

10 CIBI SALUTARI PER I TUOI CAPELLI

Ecco qui la lista dei cibi che fanno bene ai capelli. Pronte a prendere nota e a inserirli sulla vostra tavola il più possibile per rinforzare i capelli e sfoggiare una chioma forte, sana, lucente e in salute. Per avere capelli forti e sani è importante agire anche dall’interno, scegliendo un’alimentazione mirata. Ecco una lista dei cibi che fanno […]