SMOOTHIE ANANAS, MANGO E LATTE DI COCCO

SMOOTHIE FRESCO E DISSETANTE! Ecco una bevanda light davvero deliziosa e rivitalizzante: con solo 4 ingredienti, questo Smoothie mango, ananas e cocco può diventare la colazione salutare perfetta per iniziare…

FRAPPE’ AL CIOCCOLATO

COME FARE UN DELIZIOSO FRAPPE’ AL CIOCCOLATO Il frappè al cioccolato è un drink gustosissimo e davvero molto semplice da realizzare.Ideale per una merenda refrigerante nelle calde giornate estive, è…

BLACKBERRY PROTEIN SMOOTHIE

SMOOTHIE AI MIRTILLI NUTRIENTE E RICCO DI PROTEINE Lo Smoothie proteico è facile da preparare e rappresenta un pasto delizioso da consumare per una colazione nutriente o come spuntino energizzante.Due…

SMOOTHIE DOPPIO AL MANGO E LAMPONI

SMOOTHIE LIGHT BICOLORE LEGGERO E DELIZIOSO Questa è la ricetta light per uno Smoothie doppio gusto: metà al lampone e metà al mango, due frutti che hanno un sapore particolarmente…

COME AGGIUNGERE PROTEINE AL TUO SMOOTHIE

PERCHE’ AGGIUNGERE PROTEINE ALLO SMOOTHIE? L’importanza di un’adeguata introduzione di proteine nella dieta dello sportivo è un tema conclamato, ma vale la pena ricordarne il motivo: oltre ad essere una…

CREMOSO SMOOTHIE AL MANGO

SUPER TROPICALE: LO SMOOTHIE IDEALE PER TUTTE LE STAGIONI! Denso e cremoso, questo Smoothie giallo, solare e tropicale è il modo perfetto per iniziare la giornata.Con mango, yogurt, curcuma e…

SMOOTHIE BANANA NOCI E DATTERI

DELIZIOSO E SUPER NUTRIENTE, LO SMOOTHIE AI DATTERI, NOCI E BANANA! Perfetta come colazione o come spuntino post allenamento, questa ricetta super gustosa è una bevanda energetica deliziosa e sana…

FOOD TREND: GLI SMOOTHIE BOWLS

PER TUTTI GLI AMANTI DELL’ HEALTHY DIET, ECCO LA TENDENZA FOOD CHE SPOPOLA SUI SOCIAL! Uno Smoothie Bowl è un golosissimo frullato light “in ciotola” perfetto per chi vuole seguire una…

LA RED BULL FA BENE O MALE ALLA SALUTE?

La principale sostanza stimolante contenuta nella RED BULL è la CAFFEINA, a cui si aggiungono gli effetti di GUARANA’, TAURINA, CARNITINA, VITAMINE DEL GRUPPO B, GINGSENG, GINKO BILOBA e GLUCURONOLATTONE. Leggi…

POSSO BERE UNA LATTINA DI RED BULL AL GIORNO?

La RED BULL è una “ENERGY DRINK”, ovvero bibita energetica.E’ stata studiata da consumarsi in determinate circostanze come prestazioni sportive, studio o lavoro intensi o in situazioni per le quali…

RED BULL: BENEFICI ED EFFETTI COLLATERALI

La RED BULL è una bibita energizzante e può essere considerata come un buon supporto energetico nei momenti di necessità. Questa bibita può dare beneficio agli sportivi poiché, il suo…