Tag: programma alimentare

É VERO CHE… PER CALARE DI PESO SI DEVE ASSOCIARE ALLA DIETA ANCHE L’ATTIVITÀ FISICA?

RISPOSTA: SI. Per ottenere una perdita di peso è necessario aumentare l’energia in uscita (aumentando l’attività fisica) rispetto a quella in entrata (alimentazione). Un buon programma di attività fisica, associato…